早產嬰兒要更多的初乳？ 用手擠吧！

你會想知道用咩泵， 用咩方法可以更有效泵到更多奶？

直到2009年，我們大多數人都認為，泵可以完全泵走所有奶。但是，外國有一研究改變了大家。在這項研究中，專門找的早產嬰兒和他們母親做對象。

對於早產兒，母乳就像是一種救命藥。因為早產嬰兒食愈多配方奶粉， 愈容易增加患病的風險，因此這些母親都承受著很大的壓力去泵出足夠的牛奶。

令人驚訝的是，當這些母親單單用自己的雙手去擠奶，他們竟可以比用泵多擠出平均48％以上的奶。另有研究，發現單單用手擠既奶比泵出的奶含有兩倍多的脂肪。根據以往的研究，在大多數早產兒的母親，在產後三到四個星期，產奶量就會跟上不。但是使用這種“手擠”技術的母親， 可以繼續增加他們的奶產量。

不只是給與早產嬰兒，任何母親也能夠從中受益。它是如何運作的？對於這種技術的演示， 可以上YOUTUBE睇睇：http://newborns.stanford.edu/Breastfeeding/MaxProduction.html

請按照下列步驟操作：

1.按摩雙側乳房。

2.雙泵，盡可能同時去泵乳房。 （SEARCH “HANDFREE BRA”，可以讓你用雙泵時FREE出雙）繼續，直到奶流減慢成涓涓細流。

3.再次按摩乳房，集中了手感十足領域。

4.用手去按壓乳房擠奶，直到兩個乳房都排空。

這整個程序大約平均需時25分鐘。

另有兩個YOUTUBE 可以令你更了解如何正確地手擠
  http://newborns.stanford.edu/Breastfeeding/HandExpression.html 
http://ammehjelpen.no/handmelking?id=907